Historier om fødevarer, der forebygger kræft, trækker jævnligt overskrifter i dagblade og magasiner. Den ene undersøgelse afslører ét, mens en anden fortæller noget andet. Du kender sikkert allerede en del af historierne, men mangler mest af alt overblik. En bog, hvor alle de seneste opdagelser er samlet på ét sted. En guide.