NLP-coach, Christina Hedegaard Jørgensen, guider dig ved hjælp af enkle teknikker og gode råd til større selverkendelse. Du får ro i sindet og bliver stolt over at være lige netop dig.
Bogen er delt op i tre dele - hverdagsbekymringer, følelsesmakeup og 1000 gode råd. Du lærer at rense dit sind for hverdagsbekymringer, og samtidig lærer du at lægge en sund følelsesmakeup, hvor gevinsten er, at du bliver den bedste udgave af dig selv lige nu. Christina deler gavmildt ud af historier om egne og andres hverdagsbekymringer.
