En ny og følelsesorienteret lægevidenskab Neurobiologiens dilemma : det vanskelige ægteskab mellem to hjerner Hjertet og forstanden At leve hjertekohærensen Selvhelbredelse af svære lidelser : neuro-emotionel integration vedhjælp af hurtige øjenbevægelser (EMDR) EMDR i funktion Lysets energi : at stille sit biologiske ur Qi-kontrol : akupunktur indvirker direkte på den emotionelle hjerne Omega 3-revolutionen : næring til den emotionelle hjerne Fontex eller Adidas? Kærlighed er et biologisk behov Følelsesmæssig kommunikation At lytte med hjertet Forholdet til andre Hvor skal man begynde? .
Ligesom kroppen kan hele sår og fjerne betændelsestilstande, er den emotionelle hjerne i stand til at genoprette balance og velvære, og det er netop denne evne, der er udgangspunktet for bogen. Servan-Schreiber præsenterer her sin revolutionerende og provokerende opfattelse af behandlingen af psykiske lidelser som fx stress, angst og depression. Han beskriver i denne 'hjælp til selvhjælps'-bog otte helbredelsesmetoder, der har vist sig at være særdeles virksomme i behandlingen - metoder, der ikke gør brug af hverken medicin eller terapi, men som er hentet fra såvel nyere som flere tusind år gamle vestlige og østlige traditioner.
Gyldendal, 2006 (første udgave 2004)
